Laborator 13 — Backup și restaurare

File History · versiuni OneDrive · Windows Backup · tipuri de backup · imagini de sistem
4 ore academice × 45 minute = 180 minute
Durata include explicațiile, activitățile și completarea fișei. Pauzele nu sunt incluse.
Scop: vei realiza copii ale unor date de test, vei recupera versiuni mai vechi și vei verifica rezultatul restaurării. Vei compara protecția fișierelor cu recuperarea sistemului și vei construi o strategie de backup potrivită unei situații concrete.
Răspunsurile se salvează în acest browser. Exportă o copie JSON pentru păstrare sau transfer.
Bifele arată sarcini realizate, nu corectitudinea automată.

Planul laboratorului

Ora Sarcini Durată Rezultat
1 1–4 45 min Crearea și restaurarea unei imagini de sistem
2 5–8 45 min Full, Incremental, Differential și Mirror
3 9–12 45 min File History și restaurare offline
4 13–16 45 min Cloud, versiuni și Windows Backup

Ora 1 — Crearea și restaurarea unei imagini de sistem · 45 min

Pregătire VM pentru laborator

  1. Oprește complet VM-ul. În VirtualBox selectează VM-ul și deschide: Settings → Storage. La controlerul SATA alege: Add Hard Disk → Create.
  2. Creează un disc virtual nou cu următoarele setări: tip: VDI;alocare: Dynamically allocated; dimensiune recomandată: aproximativ 50 GB.
  3. Atașează discul nou la un port SATA liber și pornește VM-ul.
  4. În Windows deschide Start → Disk Management (sau diskmgmt.msc).
  5. Identifică discul nou: Disk 1 — Unknown — Not Initialized — Unallocated. Click dreapta pe numele discului nou și alege: Initialize Disk → GPT. Click dreapta pe spațiul Unallocated și alege: New Simple Volume.
  6. Configurează volumul astfel:
    • folosește tot spațiul disponibil;
    • Drive letter: F:;
    • File system: NTFS;
    • Volume label: BACKUP_LAB;
    • activează Perform a quick format.
Am creat discul virtual separat, l-am inițializat GPT și am configurat volumul F: BACKUP_LAB cu NTFS.

1. Crearea unei imagini de sistem și verificarea conținutului inclus 13 min

  1. În VM, deschide Control Panel → Backup and Restore (Windows 7) → Create a system image.
  2. Alege discul separat BACKUP_LAB (F:) drept destinație. Verifică partițiile care vor fi incluse în imagine — volumele necesare pentru pornirea Windows sunt selectate automat. Nu include volumul pe care se salvează imaginea.
  3. Verifică rezumatul: destinația, partițiile incluse și spațiul necesar. Dacă totul este corect, apasă Start backup.
  4. La final, dacă apare întrebarea Do you want to create a system repair disc?, apasă No. În acest laborator recuperarea se va realiza prin WinRE, nu printr-un CD/DVD de reparare.
  5. Verifică mesajul de succes și existența folderului F:\WindowsImageBackup\. Nu redenumi și nu modifica fișierele din acest folder.
Verificare practică Rezultat observat
Destinație, spațiu estimat și volume incluse
Stare: finalizat / în curs / eroare / demonstrație
Imaginea de sistem urmărește refacerea volumelor incluse, cu Windows, aplicații, setări și datele existente acolo la data copierii. Nu o defini ca o copie obligatorie a fiecărui sector fizic, inclusiv spațiul neutilizat. System Image Backup / Backup and Restore (Windows 7) este depreciat; aici îl explorăm pentru compatibilitate și înțelegerea recuperării.

2. System Image Recovery în WinRE — pe clona de laborator 12 min

  1. Intră în WinRE (Windows Recovery Environment):
    Windows 11 → Settings → System → Recovery → Advanced startup → Restart now;
    Windows 10 → Settings → Update & Security → Recovery → Advanced startup → Restart now.
  2. Deschide Troubleshoot → Advanced options → System Image Recovery.
  3. Selectează imaginea de sistem creată anterior și verifică data și ora acesteia.
  4. Confirmă opțiunile de restaurare și pornește procesul. Așteaptă până când restaurarea se finalizează și calculatorul repornește.
  5. După pornirea Windows, verifică dacă sistemul a revenit la starea existentă în momentul creării imaginii.
Verificare practică Rezultat observat
Numele/datele imaginii selectate și discul-țintă
Ce date ar fi înlocuite? Ce trebuie salvat separat înainte?
Stadiul efectiv: inspectare / demonstrație completă; fișiere-martor observate
Restaurarea unei imagini de sistem readuce Windows, aplicațiile, setările și fișierele de pe volumele restaurate la starea din momentul creării imaginii. Modificările făcute ulterior pe acele volume se pierd.

Ora 2 — Full, Incremental, Differential și Mirror · 45 min

Joc interactiv — Misiunea Backup: 7 zile

Exersează strategiile Full, Incremental și Differential pe aceeași săptămână. Trage fișierele în copiile zilnice, apoi alege copiile necesare pentru restaurarea datelor de sâmbătă.

Deschide jocul ↗

Durată orientativă: 15–20 minute, ca pregătire pentru sarcinile 5–7 sau pentru recapitulare. Jocul se deschide într-o filă nouă. Verifică toate cele 24 de sarcini și compară strategiile.

3. Compararea strategiilor Full, Incremental și Differential10 min

După finalizarea jocului, compară cele trei strategii și completează tabelul pe baza observațiilor tale.

Strategie Ce se salvează la fiecare backup? Ce copii sunt necesare la restaurare?
Full
Incremental
Differential
Ideea principală: Full copiază toate datele; Incremental copiază schimbările de la ultima copie; Differential copiază toate schimbările acumulate de la ultimul Full.

4. Mirror — sincronizarea sursei cu destinația 8 min

  1. Creează folderul C:\Lab13\Projects\. În acest folder creează cu Notepad:
    • contract.txt cu textul Versiunea 1 — suma 1000 lei;
    • lista.txt cu trei rânduri de text, de exemplu: Hârtie, Pixuri, Dosare.
  2. Creează folderele: D:\Lab13\ și F:\Lab13\Oglinda\.
  3. Copiază folderul C:\Lab13\Projects în D:\Lab13\ folosind Copy → Paste. Verifică faptul că a fost creat folderul D:\Lab13\Projects\.
  4. Pentru a crea o copie de tip Mirror, rulează:
    robocopy C:\Lab13\Projects F:\Lab13\Oglinda /MIR /R:0 /W:0
    Verifică fișierele din F:\Lab13\Oglinda\.
  5. Ce înseamnă opțiunile ROBocopy și cum interpretez rezultatul?

    Parametrii comenzii:

    • C:\Lab13\Projects — folderul sursă.
    • F:\Lab13\Oglinda — folderul destinație.
    • /MIR — creează o oglindă a sursei în destinație. Copiază subfolderele și fișierele și elimină din destinație elementele care nu mai există în sursă.
    • /R:0 — dacă apare o eroare la copiere, ROBocopy nu repetă automat încercarea.
    • /W:0 — timpul de așteptare între încercările repetate este 0 secunde. În această comandă are efect redus deoarece /R:0 dezactivează repetările.

    Interpretarea rezultatului din acest exemplu:

    Source : C:\Lab13\Projects\
    Dest   : F:\Lab13\Oglinda\
    
    100%    New File    91    contract.txt
    100%    New File    23    lista.txt
    
                   Total    Copied   Skipped   Mismatch   FAILED   Extras
    Dirs :             1         0         1          0        0        0
    Files:             2         2         0          0        0        0
    Bytes:           114       114         0          0        0        0
    
    Rezultat: ambele fișiere au fost copiate cu succes.
    • Source: C:\Lab13\Projects\
    • Dest: F:\Lab13\Oglinda\
    • Files: 2 — în sursă au fost găsite două fișiere.
    • Copied: 2 — ambele fișiere au fost copiate.
    • Skipped: 0 — nu a fost omis niciun fișier.
    • Mismatch: 0 — nu au fost detectate diferențe problematice între sursă și destinație.
    • FAILED: 0 — nu au existat erori de copiere.
    • Extras: 0 — în destinație nu existau fișiere suplimentare care să trebuiască șterse.

    Liniile New File arată că contract.txt și lista.txt nu existau anterior în destinație și au fost copiate pentru prima dată.

    Concluzie: după prima rulare, F:\Lab13\Oglinda conține aceeași structură și aceleași fișiere ca C:\Lab13\Projects. La următoarele rulări, ROBocopy va actualiza destinația pentru a o menține identică sursei.
    Atenție: /MIR poate șterge fișiere din destinație. Dacă un fișier este eliminat din sursă, la următoarea rulare el poate fi eliminat și din oglindă.
  6. Modifică fișierul C:\Lab13\Projects\contract.txt astfel încât să conțină: Versiunea 2 — suma 1500 lei.
  7. Actualizează copia realizată prin Copy → Paste în D:\Lab13\Projects\
  8. Actualizează copia Mirror rulând din nou comanda ROBocopy utilizată anterior.
  9. Deschide contract.txt din D:\Lab13\Projects\ și F:\Lab13\Oglinda\. Compară conținutul cu fișierul din sursă și notează observațiile în tabelul de mai jos.
  10. Creează în C:\Lab13\Projects\ un fișier nou: mirror-test.txt.
  11. Actualizează din nou ambele destinații:
    • prin Copy → Paste în D:\Lab13\Projects\;
    • prin comanda ROBocopy utilizată anterior.
  12. Verifică dacă mirror-test.txt există în cele două destinații: D:\Lab13\Projects\ și F:\Lab13\Oglinda\. Notează rezultatul în tabel.
  13. Șterge mirror-test.txt numai din folderul sursă: C:\Lab13\Projects\.
  14. Actualizează din nou copia obișnuită: copiază conținutul actual al folderului C:\Lab13\Projects\ și lipește-l peste D:\Lab13\Projects\.
  15. Actualizează din nou copia Mirror:
    robocopy C:\Lab13\Projects F:\Lab13\Oglinda /MIR /R:0 /W:0
  16. Verifică din nou dacă mirror-test.txt există în cele două destinații și completează tabelul.

Verificare practică

Operația efectuată în sursă Copy → Paste
D:\Lab13\Projects
Mirror
F:\Lab13\Oglinda
Fișier existent modificat
Fișier nou creat
Fișier șters din sursă
/MIR poate șterge fișiere din destinație. Folosește numai folderul de test F:\Lab13\Oglinda\.

Ora 3 — File History și restaurare offline · 45 min

5. Inventarierea mediului și crearea datelor de test 10 min

  1. În File Explorer, afișează Libraries în panoul de navigare, dacă nu este deja vizibil (click dreapta într-o zonă liberă din panoul din stânga → Show libraries).
  2. Click dreapta pe Libraries → New → Library și creează biblioteca Lab13-Projects. Apoi click dreapta pe folderul C:\Lab13\Projects → Show more options → Include in library → Lab13-Projects. Verifică în proprietățile bibliotecii că folderul C:\Lab13\Projects este inclus.
  3. Compară folderul original și biblioteca: deschide același fișier din ambele locuri. Biblioteca este o colecție de locații, nu o copie de rezervă și nu mută fișierele.
Verificare practică Rezultat observat
Litera și calea sursei
Litera, discul, sistemul de fișiere și spațiul liber al destinației
Numele bibliotecii și calea inclusă
Backup înseamnă realizarea unei copii pentru recuperare ulterioară. Restore înseamnă readucerea datelor din acea copie. Recovery este procesul mai larg de recuperare a funcționării, care poate include sistemul de operare și aplicațiile.

6. Configurarea File History la fiecare 10 minute 10 min

  1. Deschide Control Panel → System and Security → File History.
  2. Alege Select drive și selectează discul pe care vor fi salvate copiile de rezervă, BACKUP_LAB (F:) în acest laborator, apoi apasă Turn on.
  3. File History va salva în backup fișierele din locațiile afișate la Copy files from:
    • Libraries — inclusiv C:\Lab13\Projects, din biblioteca Lab13-Projects;
    • Desktop;
    • Contacts;
    • Favorites.
  4. În Advanced settings, setează Save copies of files → Every 10 minutes. La Keep saved versions alege Until space is needed. Save changes.
  5. Apasă Run now și așteaptă terminarea.
  6. Ce se întâmplă când File History rulează?

    După activarea File History, Windows creează pe discul de backup un folder numit FileHistory. În laborator, acesta apare pe discul F:, de exemplu:

    F:\FileHistory

    În interior, Windows creează automat o structură de foldere pentru utilizator, calculator și datele salvate. Pentru fișierele din C:\Lab13\Projects, calea poate ajunge la o structură de forma:

    F:\FileHistory\...\Data\C\Lab13\Projects

    La apăsarea Run now, File History pornește imediat o copie, fără să aștepte următorul interval programat.

    Fișierele salvate sunt copii ale fișierelor originale. Pentru a păstra mai multe versiuni ale aceluiași fișier, File History poate modifica numele copiei și adaugă data și ora la care versiunea a fost salvată.

    De exemplu:

    contract (2026_10_04 07_19_58 UTC).txt
    contract (2026_10_04 07_21_43 UTC).txt
    lista (2026_10_04 07_23_06 UTC).txt

    Astfel, același fișier poate apărea de mai multe ori în F:\FileHistory, fiecare copie reprezentând o versiune salvată la un alt moment.

    UTC indică faptul că marcajul de timp din numele fișierului este exprimat în timpul universal coordonat. Din acest motiv, ora din numele copiei poate fi diferită de ora locală afișată de Windows.
    Nu redenumi, nu muta și nu șterge manual fișierele din F:\FileHistory. Acestea fac parte din structura internă a File History și modificarea lor poate afecta restaurarea versiunilor.
Verificare practică Rezultat observat
Locația backup-urilor File History
Intervalul și politica de păstrare alese
Ora primei copii și conținutul versiunii găsite în F:\FileHistory
Folderul personalizat intră în aria de protecție prin bibliotecă. Programarea funcționează când calculatorul este pornit și destinația este disponibilă; intervalul ales nu garantează o copie exact la fiecare 10 minute în orice condiții.

7. Trei versiuni și verificarea unei copii automate 15 min

  1. În sursă modifică contract.txt în Versiunea 2 — suma 1200 lei. Salvează și închide Notepad. Apasă Run now, așteaptă terminarea copierii și verifică în F:\FileHistory că a fost creată o nouă versiune a fișierului contract.txt.
  2. Modifică apoi sursa în Versiunea 3 — suma 1500 lei. Salvează și închide Notepad, notează ora și nu apăsa Run now. Lasă VM-ul pornit și discul de backup conectat.
  3. În următoarele aproximativ 10 minute, verifică periodic folderul F:\FileHistory, fără să modifici conținutul acestuia. Compară numele copiilor contract.txt și marcajele de timp adăugate de File History.
  4. După aproximativ 10 minute, verifică dacă a apărut automat o copie nouă care conține Versiunea 3 — suma 1500 lei. Dacă aceasta apare fără folosirea comenzii Run now, consideră copierea automată confirmată.
Versiune Conținut salvat Ora din numele copiei Cum a fost creată
V1
V2
V3

8. Restaurarea versiunilor anterioare cu File History 10 min

În această sarcină vei recupera versiuni anterioare ale fișierului C:\Lab13\Projects\contract.txt folosind două metode oferite de File History: Previous Versions și Restore personal files.

  1. Deschide C:\Lab13\Projects\contract.txt și notează conținutul versiunii curente.
  2. Fă click dreapta pe contract.txt → Properties → Previous Versions.
  3. Verifică lista versiunilor disponibile și identifică o versiune mai veche după data și ora salvării.
  4. Selectează o versiune anterioară și apasă Open. Verifică textul fișierului fără a modifica încă versiunea curentă.
  5. Revino la fereastra Previous Versions, selectează aceeași versiune și apasă Restore. Confirmă restaurarea dacă Windows solicită acest lucru.
  6. Deschide din nou C:\Lab13\Projects\contract.txt și verifică ce conținut are după restaurare. Notează rezultatul în tabel.
Cum funcționează Previous Versions?

Previous Versions afișează versiunile anterioare ale unui fișier sau folder salvate prin File History.

  • Open — deschide versiunea selectată pentru verificare, fără a înlocui fișierul curent.
  • Restore — readuce versiunea selectată în locația originală.
Atenție: dacă folosești Restore, versiunea curentă a fișierului poate fi înlocuită cu versiunea selectată.

Recuperarea prin Restore personal files

  1. Deschide Control Panel → File History și apasă Restore personal files.
  2. Navighează până la folderul în care este salvat contract.txt.
  3. Folosește săgețile Previous version și Next version pentru a naviga între copiile salvate în timp.
  4. Identifică versiunea pe care vrei să o recuperezi și verifică data și ora acesteia.
  5. Selectează contract.txt, apoi fă click dreapta pe butonul verde Restore și alege Restore to.
  6. Creează folderul: C:\Lab13\Restaurate\, apoi selectează-l ca destinație.
  7. Deschide fișierul restaurat din C:\Lab13\Restaurate\ și verifică textul recuperat.
  8. Compară:
    • versiunea curentă din C:\Lab13\Projects\contract.txt;
    • versiunea recuperată în C:\Lab13\Restaurate\.
    Completează tabelul de mai jos.
Care este diferența dintre Restore și Restore to?
  • Restore — readuce versiunea selectată în locația originală și poate înlocui fișierul existent.
  • Restore to — permite alegerea unei alte locații, astfel încât versiunea recuperată să poată fi păstrată separat.
Verificare practică Rezultat observat
Conținutul fișierului înainte de restaurare
Versiunea restaurată prin Previous Versions
Versiunea recuperată prin Restore personal files → Restore to
Diferența observată între cele două metode
Reține: File History permite atât restaurarea directă a unei versiuni anterioare, cât și recuperarea ei într-o altă locație pentru comparare sau păstrare separată.

Ora 4 — Cloud, versiuni și Windows Backup · 45 min

În sarcinile anterioare ai utilizat File History pentru a păstra copii și versiuni ale fișierelor pe un disc separat. În continuare vei analiza o altă metodă de protecție a datelor: sincronizarea fișierelor cu OneDrive și mecanismele sale de recuperare.

9. Crearea și verificarea unui fișier în OneDrive 12 min

Cum funcționează OneDrive?

OneDrive este un serviciu de stocare și sincronizare în cloud. Fișierele pot exista:

  • în cloud — în contul OneDrive, accesibil din browser;
  • în folderul OneDrive de pe PC — de exemplu C:\Users\vboxuser\OneDrive;
  • în ambele locații — caz în care aplicația OneDrive sincronizează modificările dintre PC și cloud.

Dacă un fișier din folderul OneDrive este modificat pe PC, modificarea este trimisă în cloud. Dacă este modificat în browser, noua versiune este sincronizată înapoi pe PC.

PC
C:\Users\vboxuser\OneDrive
        ⇅ sincronizare
OneDrive cloud
        ⇅
browser / alte dispozitive

Pentru a sincroniza cu OneDrive și alte foldere Windows, precum Documents, Desktop și Pictures, apasă pictograma OneDrive de lângă ceas → Settings → Sync and backup → Manage backup.

Opțiunea Always keep on this device păstrează o copie locală completă a fișierului, astfel încât acesta să poată fi deschis și fără Internet. Fișierul rămâne în continuare sincronizat cu OneDrive.

Acest mecanism este diferit de File History: File History păstrează copii și versiuni pe o unitate de backup separată, în timp ce OneDrive sincronizează fișierele între calculator și cloud.

Important: sincronizarea transmite și modificările sau ștergerile. Dacă un fișier sincronizat este modificat sau șters într-o locație, schimbarea poate fi propagată și în cealaltă. Recuperarea se poate face, în anumite cazuri, prin Version history sau Recycle bin.
  1. Deschide OneDrive în browser cu contul de laborator. Creează folderul Lab13-Backup. În el creează cu Word pentru web Contract-Lab13.docx, cu textul „V1 — termen 10 octombrie”. Așteaptă confirmarea salvării.
  2. Deschide folderul OneDrive în File Explorer și verifică dacă fișierul de test este sincronizat. Apoi fă click dreapta pe fișier → Always keep on this device, pentru a păstra permanent și o copie locală a fișierului pe calculator.
  3. În setările OneDrive desktop deschide Sync and backup → Manage backup. Analizează ce foldere Windows pot fi incluse în sincronizarea cu OneDrive și verifică starea fiecăruia (Backed up / Not backed up), fără a modifica setările.
Verificare practică Rezultat observat
Calea în OneDrive a documentului (details → path)
Calea în OneDrive desktop a documentului (Copy as path)

10. Version History și restaurarea unui document OneDrive 13 min

  1. Deschide Contract-Lab13.docx din OneDrive în browser și înlocuiește textul cu „V2 — termen 15 octombrie”. Așteaptă confirmarea salvării, apoi închide și redeschide documentul. Repetă modificarea cu „V3 — termen 20 octombrie”.
  2. În lista OneDrive, click dreapta / meniul cu trei puncte al fișierului → Version history. Identifică cel puțin două versiuni cu date/ore diferite. Dacă salvările apropiate au fost grupate, lucrează câteva minute la inventarul de mai jos și repetă salvarea; verifică istoricul real.
  3. Deschide sau previzualizează versiunea cu termenul inițial. Alege Restore pentru acea versiune, apoi redeschide documentul curent și verifică textul restaurat. Notează ce s-a întâmplat cu lista de versiuni după restaurare.
  4. Creează în același folder un document separat De-sters-Lab13.docx, apoi șterge-l din OneDrive. Recuperează-l din Recycle bin al OneDrive. Distinge această recuperare de revenirea la o versiune anterioară a unui fișier existent.
Verificare practică Rezultat observat
Orele și conținuturile a două versiuni observate
Versiunea aleasă și textul curent după Restore
Recuperarea documentului șters din coșul OneDrive

11. Windows Backup: foldere, aplicații, setări și acreditări 12 min

  1. În Windows 11, deschide din Start aplicația Windows Backup. Identifică cele patru categorii: Folders, Apps, Settings, Credentials.
  2. Creează în Documents fișierul WB-Lab13.txt. Activează backup-ul pentru Documents. Activează opțiunile disponibile pentru aplicații, setări și acreditări, apoi apasă Back up.
  3. Cu un cont Microsoft personal de laborator, verifică spațiul OneDrive și opțiunile disponibile. În Documents al profilului de test creează WB-Lab13.txt. Activează backup-ul acelui folder numai dacă este gol sau conține exclusiv date de laborator. Bifează opțiunile de aplicații, setări și acreditări permise pentru acest profil, apoi Back up.
  4. După finalizare verifică starea din aplicație și apariția fișierului în OneDrive web. Înregistrează ce categorii au reușit, au fost omise sau sunt indisponibile.
Categorie Ce ai observat că se salvează Stare în mediul folosit
Folders
Apps
Settings
Credentials
Sinteză pentru recapitulare
Instrument / tip Ce protejează sau cum funcționează Restaurare / limită
File History Copii periodice ale fișierelor din locațiile protejate; foldere personalizate prin Libraries. Versiuni locale pe date/ore; nu reface întregul Windows.
Full Toate datele selectate la momentul copierii. Un set pentru starea respectivă.
Incremental clasic Schimbări de la ultimul backup din lanț. Full + incrementalele până la punctul dorit, în ordine.
Differential Schimbări de la ultimul Full. Full + ultimul Differential relevant.
Mirror Destinație actualizată să corespundă sursei. Poate propaga ștergerile; fără istoric separat nu recuperează stări vechi.
OneDrive Version history Versiuni ale fișierelor din cloud, conform politicilor serviciului. Version history în OneDrive / integrarea sa, nu orice filă Properties.
Windows Backup modern Foldere prin OneDrive, informații despre aplicații, unele setări și acreditări. Ajută migrarea/restaurarea experienței; nu creează o imagine locală completă.
System image Volumele selectate, inclusiv sistemul și aplicațiile când sunt incluse. Recuperare a stării salvate; poate suprascrie datele curente.
Azure Backup Protecție cloud pentru surse locale și cloud, prin componente compatibile. Fișiere, volume sau alte sarcini suportate; BMR are cerințe separate.
Surse